실버 요가 전문가 정해경 선생님의 요가 프로그램이 진행됐습니다.

어르신들 께서는 집중하여 동작을 따라 하셨습니다.

호흡과 명상에도 적극적으로 참여하신 후 요가에 대해서 만족하다는

말씀들을 하셨습니다

자세한  자료는 포토갤러리와 동영상에서도 보실수 있습니다.














- 약 력 -

이름: 정해경

생활체육 3급 요가

영국 아이엥가센타

인도 아이엥가센타

가야대학교 평생교육원 주말요가

가야대학교 평생교육원 메디컬요가

가야대학교 평생교육원(분원) 인도정통요가

김해 문화의 전당

동남병원 이완요법

부산가톨릭 오순절 평화의마을-면역 이완요법